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もしかして5月病？と思ったら　食事を整えてみませんか こんにちは！管理栄養士の塚越です 新生活が始まって、少し疲れが出てくるこの時期。 「なんとなくしんどい」 「やる気が出ない」 そんなふうに感じること、ありませんか？ … [続きを読む]

こんにちはおおかど歯科医院です‍♀️ 矯正治療って どんな流れで進むの？✨ まずは今のお口の状態を しっかり検査します お口・お顔の写真撮影 歯並び・噛み合わせチェック 3Dスキャン レントゲン撮影 など 見た目だけでな… [続きを読む]

こんにちはおおかど歯科医院です！ 「毎日歯みがきしているのに、むし歯になる…」 そんな経験ありませんか？ 実は、むし歯や歯周病は 歯みがきだけが原因ではありません！ ✔ 歯の質 ✔ 唾液の性質 ✔ 食べ方や間食 ✔ 飲食… [続きを読む]

実は体質が関係している？　海藻が日本人に合う理由 こんにちは！栄養士の中谷です 「海藻は日本人に合う」 そんな話を聞いたことはありませんか？ 海藻は、体とお口の健康に役立つんです！！ ✔ 食物繊維が豊富 　→ 腸内環境を… [続きを読む]

「歯医者＝こわい場所」って思っていませんか？ おおかど歯科医院では “まずは慣れること”を大切にしています 泣いてしまっても大丈夫‍♀️ 無理に治療は進めません。 ✔ レゴの展示でワクワク✨ ✔ 診察後のガチャガチャでが… [続きを読む]

こんにちはおおかど歯科医院です 姿勢と歯並び、関係ないと思っていませんか？ 実はとても深い関係があります。 猫背や頬杖、うつむいた姿勢が続くと あごの位置や舌の使い方が乱れて 歯並びにも影響してしまいます 特にお子さんは… [続きを読む]

砂糖に頼らない優しい甘さ　小豆の栄養丸ごと！みりんあんこ こんにちは！栄養士の中谷です 今回は、優しい甘さの「みりんあんこ」についてご紹介します あんこの材料である小豆は「お豆の仲間」で、お赤飯・あんこ・ぜんざいなど昔か… [続きを読む]

こんにちはおおかど歯科医院です 思春期って、実は“お口のトラブルが一気に増える時期”って知っていましたか？ ✔ むし歯 ✔ 思春期性口臭 ✔ 思春期性歯肉炎 この時期に急に増えてきます⚠️ その理由は… ▶ 生活習慣の変… [続きを読む]

その「お口ポカン」 見逃していませんか？ 実はこれ… 放っておくと危険なサイン⚠️ ーーーーーーーーーー 人は本来「鼻呼吸」が正常 でも口呼吸になると… むし歯・歯周病になりやすい 口臭・いびきの原因に 歯並びが悪くなる… [続きを読む]

今の季節に知っておきたい！　花粉症シーズンの食事とお口のケア こんにちは！管理栄養士の塚越です 春らしい日が増えてきましたが、花粉症の方にとってはつらい季節ですね 実は、食事も花粉症対策のサポートになることがあります✨ … [続きを読む]