予防歯科 ― 健康な歯を長く保つ
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大切な歯を失わないために歯を守るという考え方
むし歯や歯周病は、初期にはほとんど自覚症状がなく、気づかないうちに進行することが多い病気です。痛みが出たときにはすでに進行していることが多く、歯を削る・失う原因になります。歯は一度削ると元には戻りません。そして治療を繰り返すほど、歯の寿命は少しずつ短くなっていきます。だからこそ大切なのは、悪くなってから治すことではなく、悪くならないように守ることです。予防とは「きれいにすること」ではなく、歯を守り、健康を育てることだと私たちは考えています。
予防には3つの役割があります
① むし歯・歯周病を防ぐ（口腔疾患予防）
むし歯や歯周病は生活習慣病です。歯みがきだけでなく、食事・噛み合わせ・ストレス・唾液・免疫など、さまざまな要因が関係しています。当院では
- 定期検診
- プロフェッショナルケア
- セルフケア支援
- 食習慣・生活習慣サポート
を通して、原因から整える予防を行っています。
② 治療後の再発を防ぐ（再発予防）
一度治療した歯は、元の状態に戻ったわけではありません。詰め物・被せ物の周囲は再発リスクが高く、治療後こそ再発予防が重要になります。当院では、
- 再発しやすい部位の管理
- 磨き方・口腔ケアグッズの指導
- 噛み合わせの確認
- 定期的なチェックとクリーニング
を行い、治した歯を長く守る管理を行っています。
③ 体全体の健康を守る予防（疾病予防）
お口の健康は、体の健康と深く関係しています。歯周病は、糖尿病・動脈硬化・誤嚥性肺炎・認知機能低下などとの関連も知られています。また「噛めること」「飲み込めること」は、栄養状態・体力・フレイル予防・QOLに直結します。口腔機能低下はそのまま免疫や全身の機能低下につながっていきます。歯科での予防は、お口の中だけにとどまらず、全身の健康管理でもあります。当院では、お口から全身を守る予防を重視しています。
当院の予防スタイル
おおかど歯科では、「定期検診」「生活習慣の見直し」「食事指導」を軸に、お口の健康を守る”続けられる予防”を大切にしています。
むし歯や歯周病の原因は、歯磨き不足だけでなく、食生活やストレス、噛み合わせの変化など、日常のさまざまな要素が関係しています。
私たちはそのすべてに目を向け、根本からサポートしていきます。
定期検診（早期発見）
むし歯・歯ぐき・噛み合わせ・口腔機能を総合チェック。小さな変化を早期に見つけ、大きなトラブルを防ぎます。
プロフェッショナルケア（専門クリーニング）
歯科衛生士が専用器具で、歯石除去、バイオフィルム除去、PMTC（歯面研磨）、パウダートリートメント（自費）、頑固な着色・ヤニ除去（自費）を行い、セルフケアでは届かない部分まで整えます。
リスクの見える化（唾液検査 SillHa）
我々の役目は、おそうじで終わるのではなく、将来へのリスク管理だと考えています。唾液検査では水で10秒すすぐだけで、むし歯菌の数、お口の酸性度、唾液の緩衝能、歯周病リスク、口臭、白血球・炎症反応を約5分で測定できます。自分のリスクを知ることで、予防はより効果的になります。（※自費検査）
歯を守ることは、毎日の食事を守ること。
予防とは、”きれいにすること”ではなく、”健康を育てること”だと考えています。
お口だけでなく、心も体も心地よく保てるよう、私たちがあなたの「食べる力」を支えていきます。
口腔と栄養 ― 健康のための予防
当院では「病気にならない」だけでなく「より健康になる」予防を重視しています。お口は体調の影響が現れやすい場所です。歯ぐき・粘膜・免疫・唾液はすべて食べたものから作られ、その人の栄養状態に大きく影響されます。栄養状態を考慮して、体の内側から健康になるためのお手伝いをしています。
健康状態の「見える化」（スキャンアナライザー）
当院では、手をかざすだけで身体の健康状態をチェックできる「スキャンアナライザー」（自費）という測定器を導入しています。測定は約2分で、体内から自然に出ているわずかな電気信号（周波数）を読み取り、栄養バランスや酵素、ホルモンバランスなどの情報を取得します。大人が最大270項目、こどもは53項目で体調の傾向や栄養バランスの乱れを「見える化」できます。
患者様で選ぶ「攻めの予防」
口腔ケアグッズを選ぶ
歯ブラシ一つをとっても、いろいろな形態や機能を持ったものがあります。目的に応じて自分に合ったものをセレクトすることで、その効果には差が出てきます。歯ブラシだけでは磨きにくい方には、フロスや歯間ブラシといったものを併用して使うことも大事です。歯磨き粉も同様に選んで使うことで効果に差が出ます。どれも消耗品であるため、交換のタイミングも重要なポイントになってきます。
治療の材料を選ぶ
かぶせものや詰め物の材料は審美性だけでなく機能性も選ぶポイントになります。セラミックのようなプラークの付きにくい素材だと口腔内清掃も手入れがしやすくなります。また、変色した古い入れ歯はそれ自体が清掃困難で、細菌の温床や口臭の原因にもなってしまいます。お口の中で使うものですので、その材料を選ぶことも長期的に見て予防につながっていきます。
力のコントロールをする
過度の食いしばりや歯ぎしりは、歯だけでなく歯ぐきにも悪影響を及ぼすリスクがあります。歯を守るためのマウスピースを装着することも、残った歯を守るための予防ともいえることです
「歯並びの改善」を選ぶ
歯並びが悪いと、いい人に比べて清掃性が悪くなります。もちろんそれをおぎなうだけの余分なケアが必要になってくるのですが、歯並びを整えることで歯を守ることにもつながってきます。口腔機能の回復を図ることで、守れることもあるのです。
「口腔機能の維持」を選ぶ
年齢とともに噛む、飲み込むといった口腔機能は衰えてきます。高齢者の死亡原因の上位には肺炎がありますが、中でものどの機能の衰えからくる誤嚥性肺炎も見逃すことはできません。機能低下を防ぐことも、健康でいるための大事な予防だと考えています。
むし歯・歯周病を防ぐ”再発予防ケア”
一度治療した歯は、実は完全に元の状態には戻りません。治療した部分が再発しやすいのは、生活の中に原因が残っているからです。
当院では、治療後のリスク部位を把握し、ブラッシング指導や噛み合わせの調整を通して再発を防ぎます。
「治したあとこそ、始まり」という意識で、健康を維持するためのフォローを丁寧に行っています。
定期メンテナンスの目安
目安は 3〜6か月ごと。
特に歯周病は、クリーニング後約3か月で細菌が再増殖し、バイオフィルムが再形成されるため、3か月管理は「予防の黄金サイクル」とされています。痛みや症状がなくても、定期検診を続けることで将来のトラブルを防げることがあります。歯ぐきの健康状態や咬み合わせの変化も確認し、自分では落とせない汚れを除去し、口腔内環境をリセットできることは、健康状態の安定維持のために重要であると考えています。
「健康を育てる予防」へ
予防の主役は歯科医院ではなく、ご自身の健康意識です。私たちは、状態を知る、続けられる方法を見つける、無理なく通えるそのサポートを行います。
治療のために通うのではなく、これからも健康でいるために通う。それが予防歯科の本来の価値であると考えています。
お口の状態を知り、維持していくことが、健康づくりの第一歩です。これからも自分の歯で過ごしたい方は、一度チェックから始めてみませんか。